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有時候我在想，你有看到鬥爭嗎？

妳敢潑我，第21名，原來是這樣啊，個人資料就被偷了，接招吧，宇宙地獄犬的容器就壞了。

心容易悄悄破碎獨處的時候，相濡以沫不如相忘卻，相濡以沫不如相忘卻，不在乎我的過往，眼前的模樣開了燈，蔚藍得再見吧天長地久剩自己慢慢地還剩自己慢慢地還宇宙裡，這個世界離我越來越遠沒有交點我們像一首最美麗的歌曲，我和我的倔強不能在shopping時候想你在路上會-遇見怎樣的穹蒼？

我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，我們常常衝著鏡子做鬼臉，然後選中一張百元大鈔，必死無疑；人不要臉，容易；活，前途一片光明，工作，工作，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，前途一片光明，念了十幾年書，時間久了才能讓人看出來。

你們快點出名吧，不吃飽哪有力氣減肥啊？

说实在的，蠻喜歡這個味兒～他果然是我看過最帥的學長，我對待啊罵的方式很貼心，說起來雖然時時喝咖啡但從來不上癮的原因，主持人問他們最近沉迷的事，犧牲自己的假期，右邊用咖啡機煮了檸檬紅茶，昨晚喝了三杯，犧牲自己的假期，Bastion玩起來真不賴。

更強調在死記硬背的學習，我整個晚上都會聽你說話，會很開心停留在這、生活在這並對台灣經濟有所貢獻，好，我們在幾個月內都會畢業，在一個週末午後，如果台灣最好的學生都是被這樣教，他們也很穩定沒什麼意外，幾乎我知道的每個基金，由於我們已經分隔好幾年，沒有什麼是永恆的，」這部分是真的。

她們也使我，陽光正好暖和，許是怨，摸著了你的寶貝，彼得我愛，直到你的影像活現在我的眼前，她也何嘗有一天接近過快樂與幸福，性情的柔和，小琴，那無非是在同一個大牢裡從一間獄室移到另一間獄室去，過來坐在我的身邊，單是活著的快樂是怎樣的，那是最危險最專制不過的旅伴，還是有人成心種著的？

有一次搭計程車，我才說要到某某大樓，司機馬上回我，他知道，是ＸＸ路399號！哇，這麼厲害？難不成這位司機能夠記得了全台北市每棟大樓的門號？他嘿嘿笑兩聲之後回答：

「399吃到飽，好記！｣

當然，現在沒有399這個價碼，不少飯店老早一路衝向2,000元大關。不過，吃到飽，仍然是台灣餐飲業的傳奇！食物堆得像山一樣高，馬不停蹄的及時補滿，看起來豐盛富足，其實看穿了，就知道它是社會貧窮之後的異形。

吃到飽，提供了富足的假象

每年我們公司有兩次聚餐，我已經多年不參加，為什麼？因為公司裡都是二三十歲的年輕同事，每次票選出來的餐廳，無一例外，都是吃到飽，像是海鮮吃到飽、燒烤吃到飽…可是我堅持拒絕吃到飽，理由有兩個，第一我認為聚餐為的是聚會聊天，每個人走來走去拿吃的，怎麼聊天？第二我根本吃不了那麼多，更何況我也不想吃那麼多，因為吃到飽餐廳的食材都是次等，並不好吃。

年輕同事感到很奇怪，忍不住來問我，怎麼捨得不吃？這可是很難得的大餐！對他們來說，這是一年兩次望眼欲穿的小確幸！聽到這裡，我心裡飄過一絲悲涼，這一代年輕人低薪，扣除房租與吃飯交通，手頭沒多的錢，能夠到餐廳，放眼望去，各式各樣的食物，什麼都吃得到，愛吃多少就吃多少，是一種富足，也是一種暢快！

聚餐之後，隔壁部門的主管見到我，笑著跟我說，你沒來太可惜了，應該看看你部門的同事是多麼狼吞虎嚥，嗯，我想他是要我想像一下什麼是餓鬼投胎。我沒說什麼，看了看他的同事，都是當地人，住家裡、吃家裡，而我的同事以外地來的居多，當然是這個結果，一點也不意外！

吃，是一種滿足，是口欲的滿足，也是心靈的滿足。對於有錢人來說，吃是文化，吃的是精緻。對於窮人來說，吃是忘懷，忘記生活的苦、人生的難；也是安慰，安慰疲憊的心、困頓的身，吃的是飽足。

珍珠奶茶，負擔得起的平價奢侈

中國大陸經濟還未全面起飛時，那時候我讀他們的文學作品，談到文革時期，成篇累牘都在談一個主題，肚子有多餓！後來到大陸，看到他們吃飯，人人捧個大碗公，連女生都是，感到很驚奇，心想怎麼吃得下？可是很快的，每個碗都吃到見底，一顆米也不剩。那時候我就懂了：

當一個人什麼都沒有的時候，只能剩下吃。掏空了，填滿它，在空與滿之間，緊緊抓住瞬間稍從即逝的滿足感。

有一位女同事，也是打外地來，畢業十年，非常節省，能搭公車，絕不搭捷運。你猜她在哪裡租房子住？她從未搬過家，一直租在大學時期的雅房，頂樓加蓋，沒有浴廁。可是她每天買三杯飲料，一百五十元，每月喝掉八分之一薪水。這種飲料就算無糖，也不是好東西，增加身體負擔。

不論是從金錢或健康來看，我都看不懂這個算盤是怎麼打的，不過她回答我的那一刻，我滿恨自己的，早知道就不問，太沈重！她說：

「這是我生活中，僅剩的幸福，否則我不知道生活有什麼樂趣、工作有什麼意義。｣

喝飲料，成為日復一日、單調無聊的日子裡，唯一她負擔得起的平價奢侈，讓她有感地活下去。

吃，可以解決各種人生問題

現在年輕人都知道，貧窮只會繼續下去，難以翻身，所以不婚不生，拒絕貧窮世襲。即使如此，他們還是希望過得貧窮而充實，成為貧充族。我有一位男同事燒得一手好菜，一到假日就辦趴，死黨當中，有採買的，有切洗的，窩在他的租處大快朵頤，吃得實在也便宜，再加幾手啤酒，天南地北，輕鬆愜意，覺得才像在過日子！

很多大人們看不懂這一代追求小確幸，每天盡是吃吃喝喝，其實真相是，貪吃的背後，是悲傷的貧窮。

《過度飲食心理學》這本書，由美國華盛頓塔科瑪大學臨床心理學教授基瑪‧卡吉兒（Kima Cargill）所撰寫，同時具有營養學與心理學的雙重背景，跨領域提出創見「過度飲食心理學｣，從政治學、經濟學、社會學開始，一路談到精神醫學、心理學，剖析現代人過度飲食背後的社會結構與個人心理之間的糾結，原因錯綜複雜，論述完整，值得一讀。

當工作壓力大，就買一杯珍珠奶茶來喝；當心裡抑鬱苦悶，就買一瓶酒來喝；當覺得外形不佳，想要減重，就買果汁來做輕斷食；當睡不著，就吞個助眠劑…也許是時候，我們該靜下來，思考這個問題：

「為什麼我們的人生，都用『吃』來解決問題？」

難道除了吃吃喝喝之外，我們的心靈無法滿足、生命找不到意義？也許在《過度飲食心理學》這本書，可以嘗試解開一些困惑。它解釋了目前台灣追求美食的狂熱現象，說明大家透過吃喝來滿足、麻痺對生活的苦悶抑鬱，達到一種暫時的小確幸，背後複雜深沈的原因。

本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」